수박 껍질을 요리하는 방법

수박 껍질을 요리하는 방법

여름이 다가 오면서 수박은 사람들이 식히기위한 첫 번째 선택이되었지만 많은 사람들이 피부를 먹은 직후 피부를 버릴 수는 있지만 수박 껍질도 영양가있는 성분이라는 것을 알지 못합니다. 지난 10 일 동안 "수박을 잘 요리하는 방법"에 대한 토론은 급등했으며 많은 네티즌이 창의적인 먹는 방법을 공유했습니다. 이 기사는 인기있는 주제와 실용적인 기술을 결합하여 수박 껍질의 요리 방법을 당신에게 드러냅니다.

1. 지난 10 일 동안 전체 네트워크에서 핫 주제를 확인하십시오.

다음은 최근 핫 주제와 수박 껍질과 관련된 뜨거운 콘텐츠입니다.

2. 수박 껍질의 전처리 방법

수박 껍질을 요리하기 전에 올바르게 처리해야합니다.

1.외부 피부를 제거하십시오: 나이프를 사용하여 수박 껍질의 가장 바깥 쪽 층을 잘라 내고 중간에 푸른 흰색 부분을 유지하십시오.

2.자르거나 파쇄: 요리 요구에 따라 수박 껍질을 조각이나 실크로 자릅니다.

3.수렴성 치료를 제거하십시오: 컷 수박 껍질을 소금으로 10 분 동안 담그기 위해 수분을 짜서 수렴성을 줄입니다.

3. 5 수박 껍질을위한 인기있는 요리 방법

4. 식수 수박 껍질을위한 팁

1.재료 선택을위한 핵심 포인트: 신선하고 손상되지 않은 수박 껍질을 선택하면 두께는 1-2 cm입니다.

2.사격 통제: 볶을 때 고열 위로 빠르게 볶아 바삭한 질감을 유지합니다. 수프를 조인 할 때는 낮은 열을 천천히 끓여 영양소를 완전히 방출하십시오.

3.조미료 팁: 수박 껍질 자체는 가벼운 맛이 있으므로 맛을 향상시키기 위해 다진 마늘과 칠리를 추가하는 것과 같이 조미료를 적절하게 늘릴 수 있습니다.

4.메소드를 저장하십시오: 가공 된 수박 껍질은 2-3 일 동안 냉장 될 수 있으며 가능한 빨리 먹는 것이 좋습니다.

5. 수박 껍질의 영양가 비교

위의 데이터로부터, 수박 껍질의 영양가는 특히식이 섬유 및 칼륨 함량 측면에서 수박 펄프의 영양가보다 열등하지 않음을 알 수 있습니다.

결론

수박 껍질은 영양가가 높을뿐만 아니라 다양한 맛있는 요리를 만들 수 있습니다. 이 기사의 소개를 통해 수박 껍질의 요리 기술을 숙달했다고 생각합니다. 다음에 수박을 먹으면 환경 친화적이고 건강한 방법을 사용해 볼 수도 있습니다. 수박 껍질을 먹는 더 좋은 방법이 있다면 댓글 섹션에서 공유하십시오!